AI人工科技發展以及如何安頓身心

這兩天在網路上有一則震動科技業的新聞就是,中國所發展的AI模型-deepseek橫空出世. Deepseek 是一個類似chat gpt 的語言大模型, 但是為何是一個震動世界的消息? 一般來說, 多數人目前都認為AI的發展, 美國應該是領先世界各國, 但是中國的deepseek的推出,其驚人的低成本開發, 低收費的商業模式讓目前世界各國一時間內都以為AI是否像是電動車一樣, 逐步讓中國佔領了先機? 此一疑問使得這兩天的美國股市大跌, 光NVIDIA一家的跌幅就達16%的市值, 創辦人黃仁勳本人的財富估計減少了6000億美金.

我目前仍未知deepseek是否如其所說的真的翻轉了世界AI發展的大局,甚至影響了許多人的財富分配. 但是在這樣一個發展如此快速, 甚至有可能一夕翻盤的世界, 最重要的是我們應該如何自處, 特別是如何安頓我們的身心來應對不可知的世界.

佛陀已經提供了許多讓我們能安然地應對無常與未知的標準作業. 這一共有四個步驟, 也就是當你遇到任何不如預期的事件, 可以作為一個SOP-也就是標準作業流程來應對.

首先: 面對它, 遇到問題最重要是承認問題的存在, 心理上必須坦然接受問題已經發生, 這將會提供你專心解決問題的動力. 

第二步: 接受它. 在這一步, 需要做的是確認目標與現狀, 以及這兩者之間的差異. 第三部:處理它. 在第二步-接受它的步驟中我們已經了解目標與現狀的落差, 

第三步就是解決這個落差. 最後一步, 放下它. 在確認落差與改善落差之後, 

最後就是放下它. 這裡面有個含意就是相信”一切都會結束”, 事情在經過處理之後,變徹底地放下.

然而在實行上述四個對應無常的流程之間, 還有一些心法你需要事先具備, 這些佛陀也經都告訴我們了. 也就是培養慈悲心. 一個具備慈悲心的人, 在面對各式各樣的人事物的時候都能保持同理心, 理性與溫暖的應對. 至於如何在平常如何培養慈悲心? 以下有三個具體建議.找一個安靜的空間, 雙手合掌在內心中默念與觀想. 

1. 他/她已經盡力了. 生命中所遇到的任何人, 她所做的事, 說出來的話都是她一生中所經歷的教育, 家庭環境, 所見識過,或者讀過的書之最大值. 也就是無論你感受如何, 她已經盡力了. 這一步告訴你培養慈悲心的第一步是放過別人. 

第二步: 觀想: 我已經盡力了. 同理, 你對人事物的回應與處理方式同樣是你一生中所有經歷的最大值, 放過別人之後, 接下來請放過自己. 

第三步: 請觀想: 我可能錯了. 這一步是放下”我”, 這個執著的來源. 人生中的許多爭執都是來自於”我對, 她錯”. 但是從各種各樣的角度來看, 我們自己可能錯了. 一個能夠自省的人才能夠發出慈悲心. 

所以培養慈悲心的三個步驟就是 1. 她已經盡力了 2. 我也已經盡力 3. 我可能錯了.